Erteleme Ve Tembellikle Başa Çıkmak | Konuk: Mümin Sekman

Highlights

• 2024-10-22 07:33 Ama onun üzerine yüklediğiniz aile, kültür, bilgi, deneyim bunların hepsi onların birini çalışkanı öbürünü tembele dönüştürüyor. Bu konuda Montaigne’in bir sözüne inanıyorum.

• 2024-10-24 12:40 Şöyle, atalet en basit haliyle yapılması gereken ve yapılabilecek bir şeyin yapılmaması hali. Hani bir Y harfi gibi düşünmekte yarar var. Yapılması gereken ve yapılabilecek ama yapılmıyor. Y’nin alt kısmı. Bir yandan bir görev var işin içerisinde. Yani sağlığımız için, ekonomik özgürlüğümüz için, okuldaki derslerimizin başarısı için, şirketteki görevimizin gereğini yapmak için. bir görev var, yapılması gereken bir iş var. Ve bu iş, beceri, donanım ve yetenek seviyemizin açık ara üzerinde değil. Yani bir kasaba alıp kalp ameliyatı yapmasını isterseniz, yapamazsa bu bilgi, beceri, donanım yetersizliğidir. Bu atalet değildir. Ama kendi yapabileceği bir şeyi ve yapması gereken bir şeyi yapmıyorsa bu atalet hali. Ataletin tabii karıştığı bazı kelimeler de var.

• 2024-10-24 12:41 tembellikle ataletin farkı nedir diye insanlar düşünebilir. Tembellik daha bir kişilik özelliği tarafı var. Ama atalet bir daha genel bir zihin durumu. Ataletin içinde duygu var, düşünce var, biyolojik hani hormonal faktörler var, çevresel yani yakınınızdaki o 5 kişi 10 kişilik yakın etkileşime girdiğiniz çevresel insan faktörleri var, etkileşim faktörleri var. Ama tembel ya da çalışkan olmak daha çok kişilik özelliği. Atalet bir zihin durumu gibi de düşünebiliriz.

• 2024-10-24 12:41 eki bu ataleti bize iten şeyler neler? Yani bunu tembellikten ve diğerlerinden ayırt etmemiz adına nasıl anlarız? Bizi neler iter bu duruma? İsterseniz bir nedenleri üzerinden konuşalım, bir de türleri üzerine konuşalım. Yani türlerinin başlığını şöyle söyleyebilirim

• 2024-10-24 12:41 İki türlü var. Bir atalet mantalitesi, ataletli bir zihniyet halinde olmak. Öbürü atalet modu. Ama bunu nedenlerden sonra konuşalım isterseniz bu ayrımı.

• 2024-10-24 12:42 Hani ataletli haldeysek, hal, durum. O halin dört tane ayağı var. Biri biyolojik nedenler. Demir eksikliği olabilir, B12 eksikliği olabilir, işte B vitamini ve benzeri bir süt çinkoselenyum gibi hani vitamin, mineral veya hormonal durumumuzdan dolayı yani o aşırı kortizon salgısından kaynaklı olabilir.

• 2024-10-24 12:42 Biyolojik nedenlerle halsizlik, bitkinlik, yılgınlık, yorgunluk ve tükenmişliğe yakın duygular hissedebiliriz. Bu tamamen biyolojik kaynak ve fizyolojik de olabilir. Mesela oturup 10 saat bilgisayar başında oyun oynarsak fizyolojik kaynaklı, fiziksel hareketsizlik kaynaklı bir atalet olacaktır. Kısacası önce bedenimize bakacağız.

• 2024-10-24 12:42 İkincisi, zihinsel, entelektüel atalet. Yani düşünsel atalet. Düşüncelerden kaynaklı atalet. Şimdi bir insana şuna inanıyorsa bu hayat boş. Bu dünyada hiçbir şey yapmamak lazım. Çalışmak kapitalizmin oyunudur. İşte bu dünyaya dinlenmeye geldim ben veya ben zaten tembelim tekim gibi kendi öz etiketlemesi yani benlik etiketlemesi veya hayatın anlamı çalışmanın anlamı iş hayatının anlamıyla ilgili yargıları entelektüel olarak inandığı fikirler doğru yanlışın ötesinde bu inandığı fikirler onu eylemsizliğe atalete sürükleyebilir inancından dolayı bu istersek işte böyle bir şey olabilir yani işte siyasi ideolojik nedenlerle nasıl pasif direniş olarak ataleti kullanabilir.

• 2024-10-24 12:43 Yani o Hindistan’da ganj nehrinin kenarında yaşayan, ağzının kenarına konan sineği bile kovmayan adam da spritüel nedenlerle atalettedir.

• 2024-10-24 12:43 Üçüncüsü, duygusal hataletten aşırı üst üste gelmiş, duygusal olayların üst üste geldiğini düşünün. İşte annesi kanser oluyor, o sırada işte en nefret ettiği insan atanıp buna müdür oluyor. Sevgilisi terk ediyor. Hani duygusal olaylar taşıyamayacağı kadar üzerine yük oluşturuyor. Uyku düzeni bozuluyor.

• 2024-10-22 07:24 Ve son olarak çevresel atalet. Çevresel atalet derken bu tabii ki fiziksel çevrede olabilir. Böyle havasız insanın fiziksel çalışma şartları olarak böyle içinde biraz zaman geçirdiğinizde sizi böyle enerjinizi düşüren fiziksel atmosferler vardır.

• 2024-10-24 12:43 Ya da arkadaş çevresi yani çevre iki anlama gelir. İkincisi de insan ilişkileri. Yani çevrenizde o en sık etkileşime girdiğiniz 5-10 insan size hani projeleri olan harika işler yapmayı düşünen insanlarsa onlar enerjinizi yükseltir. Ama tam tersine sizi üretkenliğe, çevikliğe, hedefler için mücadele etmeye sevk eden büyük idealleri, hedefleri, çabaları olan insanlar değil de tam tersine işte pineklemeye çağrı, böyle yılgın, yorgun, tükenik, bunalım baz istasyonu gibi eylemsizliği yücelten, tembelliği onurlandıran, bir şey yapmamayı marifet sanan insanlarla çok yoğun etkileşime girerseniz onlara dönüşürsünüz.

• 2024-10-22 07:25 Yani çelik, başarılı, geleceğe dönük, tutkulu, atat, zinde insanlarla yakın olduğu zaman o sana başarı veya o enerji bulaşır.

• 2024-10-24 12:43 Atalet de bulaşır. Ataletli insanlarla yakın etkileşimde bulursan, mekan olarak da ataletli mekanlarda çalışırsan, insan ya da mekan olarak Bu sana ataletin bulaşmasına neden olur.

• 2024-10-24 12:43 Yiğit düştüğü yerden kalkar. Kişi atalete düştüğü yerden çıkar. Duygusal nedenlere atlete düşmüşseniz bununla mücadele etmeniz lazım. Fizyolojik nedenlerle, biyolojik nedenlere atlete düşmüşseniz bununla önce mücadele etmeniz lazım

• 2024-10-24 12:44 Atalet sadece kariyeri değil, aşkı da tüketir demişsiniz. Çok sıkıcı bir sürünceme halidir demişsiniz. Yani demek ki hayatın diğer alanlarında da, ilişkilerde de atalet olabiliyor. Yani çok başarılı bir iş adama evine geldiğinde ilgisiz, tembel bir adama da dönüşebiliyor. Bu genellikle de böyledir. Yani hayatımızın bir alanında aşırı aktif olmak diğer alanlarında atalet yaratabilir. Yani iş hayatında aşırı aktif olan insanlar o irade rezervlerini kariyere odakladıkları için ilişkilerde o kadar yüksek bir şey yapmayabilirler. Yani atalet hali oluşabilir. Hatta evliliğin, sıkıcı bir evliliğin kariyere büyük bir katkısı bu olabilir bence

• 2024-10-24 12:44 Sıkıcı evliliği olanlar kendilerini kariyere vuruyorlar ve eve ne kadar geç giderse o kadar daha mutlu olacağı için kariyerinde büyük bir başarı kazanabiliyor. Eve geç gitmek faktörü

• 2024-10-24 12:44 Ogil Video ünlü reklam ajansı var. Onun sahibi. Rakipleri hakkında analiz yapıyordu kendisi de ilk 3’te. Ve kendisini geçen rakiplerle ilgili böyle bir şey yapmıştı. Eşinin uyuduğundan emin olmadan eve gitmediği için kariyerinde başarılı oldu diye

• 2024-10-24 12:44 Her başarılı erkeğin arkasında bir kadın bulunur sözünü birçok insan tabi bu bağlamda algılamıyorlar. Hani aslında monotonlaşmış bir ilişki bulunur demek, bazen yani kadın ve erkek fark etmez, monotonlaşmış bir ilişkinin kariyere daha fazla odaklanma sağlayabildiği bir doğru.

• 2024-10-24 12:45 Yani az sayıda insan bunlara global beynli deniyor. Yani beyinleri çoklu göreve daha yatkın. Bu insanlar hem aşkta hem kariyerde aynı anda yüksek bir odakla gidebiliyorlar

• 2024-10-24 12:45 Yani ikisi de insanın odağının maksimum yüksek olmasını, kendinde olmasını ister ve birbirini kıskanırlar yani. Aşk der ki tamamen bana odaklan, kariyer der ki bana odaklan. Tabii büyük bir aşk ve büyük bir kariyerden bahsediyorum. Ortalama aşk ve ortalama kariyer birbirini götürür, idare eder.

• 2024-10-24 12:45 ani büyük bir aşkta, büyük bir kariyerde insan ruhunda çok ciddi bir yükselme duygusu yaratır ve birbirinin çok güçlü rakibidir yani. Aşklarda tabii ilk başta o heyecan duygusu yüksek. Bunu bilimsel araştırmalarda da ölçebiliyorlar

• 2024-10-24 12:46 Dolayısıyla da ilişkilerde seri girişimci olan, böyle ilişkileri ortalama iki yıl süren insanlar, tutku insanlarıdır. Belki de aşkın hakkını onlar veriyor yani. Hani şey gibi ama karpuzun sadece ortasını yiyenler vardır ya, diğerlerini yemezler. Onun gibi aşkın sadece tutku tarafını alıp geri kalan o sevgi tarafını atıp giden, oralarla hiç ilgilenmeyen insanlar da var. Tabi 20’lerde çoğu insan zaten böyle şehirli insanların çoğu ama yaş ilerledikçe tutkunun yerini sevgiye arıyor, yöneliyorlar çünkü arayışları ve öncelikleri değişiyor

• 2024-10-24 12:46 Yani 20 yılda inşa ettiğiniz bir şeyi 20 dakikada çözemezsiniz değil mi? Yani ataletli zihniyet inşa edilir. İnsanların bir kere bunu bilmesi gerekiyor. Hiç kimse ataletli bir zihniyetle doğmaz.

• 2024-10-24 12:47 Hepsini oturup yazıp bir balık kılçığı gibi, yani ataleti destekleyen atalet karşıtı, böyle kılçık diagramı vardır. Bunlar üzerine yazarak bir öz analiz yapabilirler. Bu retrospektif bir analiz de sağlayacaktır. Ondan sonra o Newton fiziğindeki temel kuralı da hatırlamakta yarar var. Temel kural neydi? Hareket eden bir cisim karşı bir güçle engellenmezse sonsuza kadar hareket etmeye devam eder. yerinde durmakta olan bir cisim, başka bir cisim çarpmazsa sonsuza kadar durmaya devam eder. Kısacası atalet de, hareket de kendini sürdürme eğilimindedir.

• 2024-10-24 12:48 ani benim bir tane arkadaşımın bir kendi ataletini, akıllıca kullanma tekniği var. Bu arada çok fazla bu yaygın. Değişik değişik örnekler bulunabilir. Bu arkadaşımız akşam dişini fırçalamaya üşeniyor. Ve aynı zamanda gece yemek yemeye de karşı. Yemek yemek istemiyor mu canı, yemek yemek istiyor gece bazen. Fakat yaptığı işle görselliğe dayalı olduğu için yemek yememesi gerekiyor. Bunun için yaptığı taktik ne? Dişini erken fırçalıyor. Akşam diyelim 9’da dişini fırçalıyor. Böyle olunca hani dişini tekrar fırçalamanın çektireceği acıyı düşündüğü zaman, zorluk derecesini düşündüğü zaman artık yemek yemeye üşeniyor.